料金

1回券(入会不要) 2,500円(税込)

入会金

5,000円(税込)

月4回受講

7,800円~8,800円(税込)

月8回受講

14,800円~16,800円(税込)

※お会計はクレジットカード(VISA、Master、AMEX)での事前決済で承っております。



レッスンまでのながれ

step one:レッスン予約

ご予約とお会計はSTORESというWEBサイトから行います。

こちらのページからレッスンを選択し必要事項を入力してください。

会員登録(無料)をしておくと次回からのご予約がスムーズです。

step two:レッスン当日の準備

レッスン当日は、動きやすいウェア・汗を拭くタオル・お水をご用意ください。(お茶には利尿作用があるためお水がおすすめです)

レッスン中は入店できないためレッスン開始の20分前~5分前を目安にお越しください。また遅刻した場合も入店できないためお時間にお気をつけてお越しください。

step three:スタジオ

入口でアルコール消毒をさせていただきます。

お着換えを済ませ、ヨガマットをお好きなところへ敷いてレッスン開始までお待ちください。

お怪我などインストラクターに伝えておきたいことがある場合はレッスン前にお声かけください。

レッスンは60分間です。ポーズごとに軽減法がございますので、その日の体の状態に合わせて無理なく楽しんでください。



アクセス

–茗荷谷駅 3番出口から徒歩2分–

3番出口をでて左へ進み、左手に見える線路の上を渡ります。

右手に見える1階が「丼太郎」さんのビルの2階です。

お気をつけてお越しください♪


レッスン風景


講師紹介

Risa (リサ)

以前は30名~50名のグループレッスンを中心に担当させて頂きました。多くの方とヨガをする中で、筋骨格や体質そして目的が一人ひとり違うことを実感しました。それぞれにあわせたヨガこそが最速で効果を実感できるのではと考え、現在はLIGHTでよりパーソナルなレッスンを開催できるようお客様とのコミュニケーションを大切にレッスンをしております。

・全米ヨガアライアンス200

・マタニティヨガ指導資格

・アーユルヴェーダアドバイザー

初めての方へ