2022年11月15日 / 最終更新日時 : 2022年8月18日 light お知らせ 腸の冷え対策 冷えは万病の元とも言われますがお腹の冷え、すなわち腸の冷えを解消すると良いことがたくさんあります。 腸が冷えていると、腸内の酵素が働きにくくなります。食べたものの栄養が上手く吸収されなくなり栄養不足が肌荒れとして現れるこ […]
2022年11月1日 / 最終更新日時 : 2022年8月18日 light お知らせ 体温調節が上手な人と苦手な人 私たちの住む地球は季節や地域により暑い気温も寒い気温もあります。 しかし、同じ時季に同じ場所にいても暑さや寒さを不快に感じる人とそうでない人がいますよね。 体温調節力には個人差があります。そして、それは養っていくこともで […]